1.環(huán)保健步走活動(dòng)
一、活動(dòng)主題
今年全國節(jié)能宣傳周主題為“節(jié)能降碳，綠色發(fā)展”，全國低碳日主題為“低碳生活，綠建未來”，交通運(yùn)輸行業(yè)宣傳主題為“深化交通綠色發(fā)展助力碳達(dá)峰碳中和”。
二、活動(dòng)時(shí)間
8月23日至8月29日為全國節(jié)能宣傳周，8月25日為全國低碳日。
三、主要任務(wù)
圍繞國家節(jié)能宣傳周的宣傳重點(diǎn)，緊扣交通運(yùn)輸行業(yè)“深化交通綠色發(fā)展助力碳達(dá)峰碳中和”的宣傳主題，結(jié)合工作實(shí)際開展各具特色的綠色低碳宣傳活動(dòng)，廣泛動(dòng)員交通運(yùn)輸職工、企事業(yè)單位及社會(huì)公眾共同參與，確?；顒?dòng)取得良好宣傳效果。
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）組織開展節(jié)能低碳日主題體驗(yàn)活動(dòng)，鼓勵(lì)機(jī)關(guān)及企事業(yè)單位開展節(jié)能低碳辦公和健步走活動(dòng)，倡導(dǎo)節(jié)水節(jié)電辦公和綠色低碳出行。
（二）組織開展節(jié)能低碳主題宣傳活動(dòng)，圍繞交通運(yùn)輸碳達(dá)峰碳中和重點(diǎn)工作，對綠色公路、綠色港口、綠色水運(yùn)以及綠色城市等進(jìn)行宣傳報(bào)道，在行業(yè)內(nèi)廣泛宣傳有關(guān)單位的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和好的做法，大力宣傳推廣交通運(yùn)輸節(jié)能低碳新技術(shù)，推動(dòng)靠港船舶使用岸電，鼓勵(lì)新能源和清潔能源車船應(yīng)用，倡導(dǎo)綠色出行，推動(dòng)形成綠色低碳發(fā)展和生活的社會(huì)基礎(chǔ)。
各單位結(jié)合實(shí)際，在辦公場所、車站、公共交通車輛上張貼宣傳標(biāo)語、宣傳畫，懸掛節(jié)能宣傳橫幅，利用公交車、出租車電子屏幕，滾動(dòng)播出節(jié)能宣傳周和低碳日的內(nèi)容、標(biāo)語、口號(hào)，全方位宣傳倡導(dǎo)交通綠色出行。通過公眾網(wǎng)、微信公眾號(hào)等渠道發(fā)布推送宣傳文章及視頻，開展形式多樣的交通運(yùn)輸節(jié)能環(huán)保知識(shí)宣傳活動(dòng)，向公眾宣揚(yáng)低碳綠色時(shí)尚健康的生活習(xí)慣，樹立低碳辦公和節(jié)儉文明消費(fèi)理念，引導(dǎo)公眾選擇公共交通、自行車、步行等綠色低碳出行方式。
（三）開展“低碳日”能源緊缺體驗(yàn)活動(dòng)。各單位要充分發(fā)揮交通運(yùn)輸在節(jié)能減排中的表率示范作用，舉辦能源緊缺體驗(yàn)和綠色低碳出行活動(dòng)。8月25日“全國低碳日”當(dāng)天，采用停開空調(diào)、四樓以下停運(yùn)電梯和適當(dāng)關(guān)閉公共區(qū)域照明等方式進(jìn)行能源緊缺體驗(yàn)。辦公人員要減少辦公設(shè)備待機(jī)能耗和一次性辦公用品消耗，提倡乘坐公共交通工具、騎行自行車或步行上下班，以綠色低碳的辦公模式和出行方式支持節(jié)能減排。
2.環(huán)保健步走活動(dòng)策劃方案
地球原本的儲(chǔ)水量十分豐富，在這個(gè)蔚藍(lán)星球上，表面72%都被水覆蓋。但隨著世界人口不斷增長，城市日漸增多和擴(kuò)張，各地用水量不斷增加，一些國家和地區(qū)面臨著淡水不足，甚至極度缺水的情況。因此，節(jié)約水資源，尤為重要。
電能是極為寶貴的二次能源，我們的生產(chǎn)生活都離不開電。隨著科技日益發(fā)展，越來越多的電子產(chǎn)品出現(xiàn)在我們的日常生活中，但隨之而來的是巨大的電能消耗。節(jié)約用電，這個(gè)看似不起眼的生活細(xì)節(jié)，對地球來說卻意義重大。
3.綠色健步走活動(dòng)策劃
）每次運(yùn)動(dòng)至少經(jīng)過2個(gè)綠色途徑點(diǎn)位和1個(gè)紅色必經(jīng)點(diǎn)位。
（2）男生每次運(yùn)動(dòng)距離大于2公里，女生每次運(yùn)動(dòng)距離大于1.5公里。
（3）運(yùn)動(dòng)配速在10分鐘/公里以下。
（4）男生每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間20分鐘以內(nèi)，女生每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間15分鐘以內(nèi)，步頻不作要求。
補(bǔ)充說明：
（1）必須同時(shí)滿足以上4點(diǎn)要求，才可記作有效健步走考勤一次。
（2）由于大量同學(xué)反應(yīng)，原有的點(diǎn)位設(shè)置不準(zhǔn)確且路跑不安全，本學(xué)期點(diǎn)位統(tǒng)一設(shè)置在中北校區(qū)的共青場和閔行校區(qū)的西操場。同學(xué)們經(jīng)過一個(gè)必經(jīng)點(diǎn)、兩個(gè)途經(jīng)點(diǎn)，自行在操場內(nèi)完成公里數(shù)要求就可以成功完成一次健步走。
（3）本學(xué)期可健步走時(shí)間為06：00-21：30（上課時(shí)間除外）。
4.綠色健步走
多種樹少開車,為了我們的環(huán)境,為了我們的生活更加美好,我們應(yīng)該提倡低碳生活,健步走騎車子,多種樹.
5.環(huán)保健步走條幅內(nèi)容
救死扶傷華佗再世妙手回春懸壺濟(jì)世杏林春暖大醫(yī)精誠
回春妙手回春之術(shù)枯骨生肉妙手回春起死回生仁心仁術(shù)手到病除死骨更肉庸醫(yī)殺人著手成春華佗在世在世華佗懸絲切脈
"大醫(yī)精誠"
唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈著有《大醫(yī)精誠》，說：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普求含靈之苦……勿避險(xiǎn)希、晝夜、寒暑、饑渴、疲勞，一心赴救，無作功夫形跡之心。如此可為蒼生大醫(yī)?！?/p>
"杏林春暖"
"杏林春暖"，常被用來贊譽(yù)醫(yī)術(shù)高超、醫(yī)德高尚的醫(yī)生。
相傳三國時(shí)，名醫(yī)董奉隱居廬山。他為人看病從不收診金，只要被治愈的病人種植杏樹。幾年以后，被治愈者無數(shù)，而杏樹也有了十余萬株，蔚然成林。每當(dāng)杏熟的時(shí)候，董奉便貼出告示，凡是到此買杏者，不收銀錢，得用稻谷來換杏。然后董奉又將收到的稻谷，悉數(shù)用于救濟(jì)窮苦百姓。鄉(xiāng)民們敬佩董奉的人品和醫(yī)德，便寫了"杏林春暖"的條幅掛在他家門口。從這以后，"杏林春暖"一詞逐漸流傳開來，沿用至今。
“懸壺濟(jì)世”
《后漢書·方術(shù)列傳》上記載著一個(gè)奇異的傳說：東漢時(shí)有個(gè)叫費(fèi)長房的人。一日，他在酒樓喝酒解悶，偶見街上有一賣藥的老翁，懸掛著一個(gè)藥葫蘆兜售丸散膏丹。賣了一陣，街上行人漸漸散去，老翁就悄悄鉆入了葫蘆之中。
費(fèi)長房看得真切，斷定這位老翁絕非等閑之輩。他買了酒肉，恭恭敬敬地拜見老翁。老翁知他來意，領(lǐng)他一同鉆入葫蘆中。他睜眼一看，只見朱欄畫棟，富麗堂皇，奇花異草，宛若仙山瓊閣，別有洞天。后來，費(fèi)長房隨老翁十余日學(xué)得方術(shù)，臨行前老翁送他一根竹杖，騎上如飛。
返回故里時(shí)家人都以為他死了，原來已過了十余年。從此，費(fèi)長房能醫(yī)百病，驅(qū)瘟疫，令人起死回生。
這僅是一則神話傳說，但卻為行醫(yī)者罩上一層“神秘外衣”。后來，民間的郎中為了紀(jì)念這個(gè)傳奇式的醫(yī)師，就在藥鋪門口掛一個(gè)藥葫蘆作為行醫(yī)的標(biāo)志。如今，雖然中醫(yī)大夫“懸壺”已很少見到，但“懸壺”這一說法保留了下來。
人贊回春手----醫(yī)傳蓋世功
丹心妙手?？到?---奇藥銀針除病魔
辛勞采得山中藥----克奮醫(yī)活世上人
誰曰華佗無再世----我云扁鵲又重生
有緣善寫紅十字----立德常學(xué)白求恩
銀針憑妙手----白衣秉丹心
采得三山藥----煉成九轉(zhuǎn)丸
杏林三月茂----橘井四時(shí)春
欲向市中求妙藥----須知海內(nèi)有奇方
無影快刀除隱患----有方奇術(shù)解沉疴
神州自有能醫(yī)手----東亞何曾見病夫
熱情迎來蹣跚友----高興送歸健步人
要么醫(yī)生說的名言：
白求恩：醫(yī)生坐在家里等病人來叩門的時(shí)代已經(jīng)過去了，我們今后的戰(zhàn)斗口號(hào)是，前線去，到傷員那里去，哪里有傷員，我們就到哪里去！
土里沒有種子，長不出小米來，身體里沒有血，生命就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，傷員身體里失去了大量的血，只有補(bǔ)給他們，才能把他們醫(yī)好，從一個(gè)健康人的身上，取—點(diǎn)兒血，對于身體并沒有妨礙，因?yàn)樗芎芸旖o自己補(bǔ)上，如果我們能用自己的血救活一個(gè)戰(zhàn)士，勝于打死十個(gè)敵人。
你們不要以為奇怪，為什么三萬里以外，地球的那一邊象我這樣的人要幫助你們，你們和我們都是國際主義者，沒有任何種族，膚色、語言、國家的界限把我們分開。
6.環(huán)保健步行活動(dòng)方案
1、與健走同行，與健康同在。
2、健走，每一步都是進(jìn)步。
3、春夏秋冬去健走，身心健康更長久。
4、武城健走人人夸，健康美麗你我他。
5、健走使生命升華。
6、幸福人自我提升，健走者自帶光芒。
7、幸福的人兒走起來，健康的.步子邁出來。
8、呼朋喚友來健走，身體康健樂無憂。
9、武城健走，你我攜手。
10、健步一邁，激情澎湃。
11、路在腳下，心在飛揚(yáng)。
12、每天健步走，走出健康路。
13、快樂去健走，溫馨俱樂部。
14、全民參與，健康健走。
15、憑健走健康，憑健康長壽。
16、天行健，走每一天。
17、心寬體健走人間，不是神仙勝神仙。
18、悅心情，享健康，健走生活，你值得邁步。
19、健步行萬里，健康我和你。
20、昔有子游弦歌繞梁，今有健走斗志昂揚(yáng)。
21、健走無處不在，運(yùn)動(dòng)無限精彩。
22、武城健走俱樂部，健康永久不止步。
23、綠色環(huán)保武城健走，強(qiáng)身健體天長地久。
24、邁動(dòng)腳步，健康長壽。
25、天天健走，活到九九。
26、武城健走俱樂部，百姓身邊的俱樂部。
27、公益武城，公益健走。
28、武城健走壯觀威武，人人參與精神抖擻。
29、走出健康，活出自信。
30、健走讓我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
7.環(huán)湖健步走活動(dòng)新聞稿
棋盤山環(huán)湖一周大約14公里
棋盤山位于沈陽市東北部，東鄰撫順，西至農(nóng)業(yè)高新區(qū)，南至渾河，北接鐵嶺，棋盤山屬長白山系哈達(dá)嶺余脈，處于遼東低山丘陵地帶向西延伸地段，距沈陽市中心約32千米。
一年四季春天的綠、夏天的景、秋天的楓、冬天的雪讓這里的風(fēng)景獨(dú)樹一幟，也因?yàn)榕e辦了國際女子世界象棋冠軍爭奪賽而聞名國內(nèi)外。據(jù)傳說，古時(shí)曾有黑白二龍?jiān)诖松匠Ｗ。蚀松脚f稱為“龍山”。因年代久遠(yuǎn)，現(xiàn)如今“龍山”一名，已經(jīng)很少使用，知道此名稱的人，也就更少。
棋盤山國際風(fēng)景旅游開發(fā)區(qū)是沈陽最大的自然風(fēng)景區(qū)，全區(qū)規(guī)劃占地面積203平方公里，其中景區(qū)面積142平方公里，副城城區(qū)面積61平方公里
基本信息
棋盤山屬長白山系哈達(dá)嶺余脈，處于遼東低山丘陵地帶向西延伸地段，屬構(gòu)造剝蝕丘陵地貌，海拔高度在100—266米之間，地形坡度10—30度不等，平均坡度15度左右，呈東北向西南走向。
棋盤山海拔260.1米，為第二高峰。在山頂斜下方曾有一巨石棋盤，傳說仙人呂洞賓和鐵拐李曾在此對弈，這便是棋盤山山名之由來。
輝山海拔265.9米，為諸山之冠，其山脊巖石裸露，遠(yuǎn)望一片灰白，猶如雪壓山峰，“輝山睛雪”為沈陽八景之一。
大洋山海拔241.8米，林蔭蔽日，故有“洋山疊翠”之美稱。
棋盤山旅游開發(fā)區(qū)行政管轄面積190平方千米，南北最長28千米，東西最寬15.3千米。區(qū)內(nèi)外交通網(wǎng)絡(luò)豐富，外圍道路有三環(huán)高速路、沈哈高速路，內(nèi)部有沈棋路、馬宋路、沈撫路、集錫高速路、毛望路、蒲望路、舊滿路通過，鐵路有沈吉線從區(qū)內(nèi)通過。以沈陽市為中心的100千米范圍內(nèi)，環(huán)繞鐵嶺市、撫順市、遼陽市、鞍山市、本溪市等遼寧中部城市群，輻射人口萬。
氣候特點(diǎn)
棋盤山氣候?qū)僦袦貛Ъ撅L(fēng)氣候，冬寒多雪，時(shí)間較長；夏熱多雨，時(shí)間較短。春秋兩季氣候變化明顯，春季多風(fēng)，秋季晴朗，全年平均氣溫7.41℃，夏季氣溫比市區(qū)低2度左右；全年無霜期148天，年平均降水量為750毫米，平均相對濕度為65—70%。
8.環(huán)保健步走活動(dòng)主題
一、活動(dòng)主題
今年全國節(jié)能宣傳周主題為“節(jié)能降碳，綠色發(fā)展”，全國低碳日主題為“低碳生活，綠建未來”，交通運(yùn)輸行業(yè)宣傳主題為“深化交通綠色發(fā)展助力碳達(dá)峰碳中和”。
二、活動(dòng)時(shí)間
8月23日至8月29日為全國節(jié)能宣傳周，8月25日為全國低碳日。
三、主要任務(wù)
圍繞國家節(jié)能宣傳周的宣傳重點(diǎn)，緊扣交通運(yùn)輸行業(yè)“深化交通綠色發(fā)展助力碳達(dá)峰碳中和”的宣傳主題，結(jié)合工作實(shí)際開展各具特色的綠色低碳宣傳活動(dòng)，廣泛動(dòng)員交通運(yùn)輸職工、企事業(yè)單位及社會(huì)公眾共同參與，確?；顒?dòng)取得良好宣傳效果。
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）組織開展節(jié)能低碳日主題體驗(yàn)活動(dòng)，鼓勵(lì)機(jī)關(guān)及企事業(yè)單位開展節(jié)能低碳辦公和健步走活動(dòng)，倡導(dǎo)節(jié)水節(jié)電辦公和綠色低碳出行。
（二）組織開展節(jié)能低碳主題宣傳活動(dòng)，圍繞交通運(yùn)輸碳達(dá)峰碳中和重點(diǎn)工作，對綠色公路、綠色港口、綠色水運(yùn)以及綠色城市等進(jìn)行宣傳報(bào)道，在行業(yè)內(nèi)廣泛宣傳有關(guān)單位的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和好的做法，大力宣傳推廣交通運(yùn)輸節(jié)能低碳新技術(shù)，推動(dòng)靠港船舶使用岸電，鼓勵(lì)新能源和清潔能源車船應(yīng)用，倡導(dǎo)綠色出行，推動(dòng)形成綠色低碳發(fā)展和生活的社會(huì)基礎(chǔ)。
各單位結(jié)合實(shí)際，在辦公場所、車站、公共交通車輛上張貼宣傳標(biāo)語、宣傳畫，懸掛節(jié)能宣傳橫幅，利用公交車、出租車電子屏幕，滾動(dòng)播出節(jié)能宣傳周和低碳日的內(nèi)容、標(biāo)語、口號(hào)，全方位宣傳倡導(dǎo)交通綠色出行。通過公眾網(wǎng)、微信公眾號(hào)等渠道發(fā)布推送宣傳文章及視頻，開展形式多樣的交通運(yùn)輸節(jié)能環(huán)保知識(shí)宣傳活動(dòng)，向公眾宣揚(yáng)低碳綠色時(shí)尚健康的生活習(xí)慣，樹立低碳辦公和節(jié)儉文明消費(fèi)理念，引導(dǎo)公眾選擇公共交通、自行車、步行等綠色低碳出行方式。
（三）開展“低碳日”能源緊缺體驗(yàn)活動(dòng)。各單位要充分發(fā)揮交通運(yùn)輸在節(jié)能減排中的表率示范作用，舉辦能源緊缺體驗(yàn)和綠色低碳出行活動(dòng)。8月25日“全國低碳日”當(dāng)天，采用停開空調(diào)、四樓以下停運(yùn)電梯和適當(dāng)關(guān)閉公共區(qū)域照明等方式進(jìn)行能源緊缺體驗(yàn)。辦公人員要減少辦公設(shè)備待機(jī)能耗和一次性辦公用品消耗，提倡乘坐公共交通工具、騎行自行車或步行上下班，以綠色低碳的辦公模式和出行方式支持節(jié)能減排。
9.低碳環(huán)保健步走活動(dòng)
綠色低碳的出行方式有：騎共享單車，乘坐公共汽車、乘坐地鐵，或者步行、騎自行車等，只要是主動(dòng)采用能降低二氧化碳排放量的交通方式就叫做低碳出行。低碳生活就是指在生活中要盡力減少所消耗的能量，特別是二氧化碳的排放量，從而低碳，減少對大氣的污染，減緩生態(tài)惡化。
