大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于環(huán)保廢氣吸收設(shè)備南山區(qū)的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹環(huán)保廢氣吸收設(shè)備南山區(qū)的解答,讓我們一起看看吧。
什么是斷舍離?
題主你好,尤其人到中年,應(yīng)該對斷舍離引起重視,特別是社交中不必要的人不交,不必要的情不去招惹,同時要記住人生中最高境界1個字:“放”。具體如下:
一、有種智慧叫放下
一些事,該放下就放下,每顆心都有承受之限,不要耿耿于懷。放下,心就得解放。
中年以后,我們要放下負(fù)擔(dān),奔向新生命;放下過去,開啟新生活!
二、有種心態(tài)叫放寬
人生,最難得的,是好心態(tài)。寬心做人,舍得做事,多一份平和,多一點溫暖,生活才有陽光。
中年以后,我們活的是心情,只有微笑著活在當(dāng)下才是最好的。
三、有種善待叫放手
你永遠(yuǎn)無法替代子女,并過好他們的一生。所以,要懂得放手。兒孫自有兒孫福,兒孫自有兒孫路。
事必躬親,累了自己,也害了子女。中年以后,適當(dāng)放手,是對子女的一種信任,也是對自己的一種善待。
"斷舍離"是日本雜物管理咨詢師山下英子推出的概念,這個理念傳入中國的時間并不久,大多數(shù)人對它的印象還是停留在扔?xùn)|西的階段。
我曾經(jīng)也一度認(rèn)為整理要從扔?xùn)|西開始,于是一鼓作氣扔了好幾大包東西,但是后來又后悔了,發(fā)現(xiàn)扔?xùn)|西也會上癮,所以有不少東西被誤傷。
慢慢地看了很多整理及極簡生活方面的書籍以后,我發(fā)現(xiàn)斷舍離的重點其實不是決定你要扔什么,而是要留什么。它更多的是一種生活理念,而不是一種整理技巧。
“斷舍離”所追求的其實是一種“少而精”的生活方式,它以自己而不是物品為中心,以當(dāng)下為時間線,觀察自己的生活。追求更少但是更好,這樣才能節(jié)約更多的時間和注意力去做真正重要的事情。
知道自己想要什么,比知道自己擁有什么更重要。
如果你覺得生活混亂,有很多事情不知道如何入手,這個時候整理就是一個不錯的手段。在整理的過程中,問問自己為什么會購買這樣的東西,為什么不舍得放棄。
是否你的房間總是亂七八糟?每隔一段時間就需要花上一天功夫來收拾,但第二天早上整個房間又是一團(tuán)亂……既然不能保持整潔有序,就要懂得收納的技巧。
本來無一物,何處惹塵埃。
——《六祖壇經(jīng)》
短短一行字道出了斷舍離的精髓
什么因素成就了雜亂無章的生活空間
好好考慮一下:哪些真的是必要的東西?不記得最后一次使用是什么時候的東西、很多年都沒穿過的衣服、別人送的不合自己愛好的禮物,因為便宜買多了的玩意兒……只留下“真的有必要的東西”,扔掉不需要的東西,這樣一來就有足夠的收納空間。
運用時間軸來確定是否保留物品
“斷舍離”通過整理和舍棄哪些“不必須,不適合,令人不舒適”的物質(zhì),擺脫對物質(zhì)的迷戀,使自己達(dá)到生存舒適,內(nèi)心輕快的愉悅狀態(tài)。
“斷”——不買,不收取不需要的東西,斷掉不需要的東西進(jìn)入你的生活。
“舍”——處理掉堆放在家里沒用的東西,把不需要的東西移除你的生活。
“離”——斷掉不需要的東西和移除不需要的東西,離開對物質(zhì)的執(zhí)念,給自己一個寬敞舒適,自由自在的生活。
我們似乎陷入了一場全民焦慮的狀態(tài)里:拖延癥導(dǎo)致的焦慮,選擇恐懼導(dǎo)致的焦慮,信息過載導(dǎo)致的焦慮,壓力過大導(dǎo)致的焦慮等等,有限時間與無限欲望之間的差異溝壑難填。
我們有太多的理由去留住一些根本不需要的東西,不知不覺,負(fù)擔(dān)越來越重。
每一個大環(huán)境小場所都充斥的各種想要擁有欲望,而每一分每一秒都需要來一場“斷舍離”。
斷舍離,通過整理身邊的事物,以達(dá)到整理自己。不是心靈指引心動,而是通過行動帶來心靈的變化,因為力的作用的相互的,物也會反過來塑造我們自己。給自己的心智做一個減法的修行,對自己的人生做一個選擇
斷舍離告訴我們在面對一件物品的時候不是去思考這件物品還能不能用,而是我還需不需要,如果不需要,那么就舍棄,選擇需要的,能夠用上的讓物品本身物盡其用,物有所值。
“想要幸福,我們需要放下對幸福的執(zhí)念?!睙o論買入物品還是丟棄物品,都是脫離對物品執(zhí)念的一種體現(xiàn),內(nèi)心的執(zhí)念也要及時放低,這才是斷舍離生活之道的精神內(nèi)質(zhì)。淡化對幸福本身的執(zhí)念,像關(guān)注物品使用價值一樣,用心去理解幸福的使用價值,只有幸福感才是生活的歸宿。
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